Stretch fra 12 år

Kurs id : Man2-3
Studio 2
Mandag kl.18:30 - 19:15
Pedagog: Gard H. Bjørnson

Beskrivelse

Kort oppvarming, deretter strekkes alle kroppens muskler med effektive tøyninger. Vi benytter oss av tøyestrikk, yogablokker og yogabelter. Veldig effektivt for forlengelse muskelatur/smidighet

Vår kursplan